又到一年盛夏时，大人们和小孩子都期待去海边来一场快乐的旅行。泰国、新加坡、印尼以及马尔代夫、斯里兰卡等等这些处在亚热带和热带的东南亚地区国家以及大平洋地区国家就成了大家首选出行目的地。
但是最近据中国海关发布消息称，新加坡、泰国、马来西亚、斯里兰卡、柬埔寨、越南、菲律宾多国出现登革热病例，大部分集中在东南亚各国和大平洋以及南美各国。
今年6月以来，我国多地也陆续出现登革热病例，多为归国入境人员感染，目前，输入性病例是我国登革热发生的主要原因。我省也有多例从东南亚归国入境入员感染登革热。因此，湖南省疾病预防控制中心专家提醒，暑假来临，前往东南亚、南美等地区旅行，切记预防登革热。
那么，登革热到底是什么？
感染后有哪些症状？
又该如何预防呢？
这些防控知识与我们每个人有关！
什么是登革热？
白纹伊蚊
登革热是由登革病*引起，经伊蚊（俗称花蚊子）叮咬传播，以发热、皮疹和全身肌肉酸痛为主要症状，传播速度快、人群易感性高的一种传染性疾病。
登革热流行于全球热带及亚热带地区的多个国家和地区，其中以南美洲、东南亚和西太平洋地区的国家较为严重。
主要症状有哪些？
登革热的潜伏期为3-15天，常见潜伏期为5-8天。主要症状有：
发热：突发高热，体温迅速达39℃以上，一般持续2～7日。
皮疹：初见掌心、脚底或躯干及腹部，渐次延及颈和四肢，部分患者见于面部，可为斑丘疹、麻疹样皮疹、猩红热样皮疹、红斑疹，稍有刺痒。
体痛：头痛、眼眶痛、肌肉痛和关节痛。
出血：不同部位、不同程度出血，脸部、颈部、胸部等皮肤发红，部分病例有眼结膜出血。
传播途径有哪些？
登革热不会人与人之间传播，主要通过白纹伊蚊或埃及伊蚊叮咬传播，我省只有白纹伊蚊分布。
白纹伊蚊叮咬携带病*的病人后，获得感染能力，再叮咬健康人传播登革热病*。
如何预防登革热？
最有效的措施是——
防蚊灭蚊！
消除或破坏蚊虫孳生地
及时清除各种无用积水，如沟渠、天台、电梯井等地面积水，填塞竹节、树洞。对于长期无法清除的积水，可投放杀灭幼虫的缓释剂。
家庭用水水缸或水箱加盖，以防蚊虫进入。
防止垃圾堆积，将垃圾放入密闭塑料袋并放入密闭容器中。
家养水生植物每隔3天至5天换水洗瓶、清洗根须，并注意容器的清洗，容器底部不要留有积水。
城市里地下车库或雨水井等蚊虫较多时，及时向社区反应，采取灭蚊措施。
减少与蚊子接触的机会
常出汗并且体温高的人，如较胖的人、孕妇和孩子容易吸引蚊子。
家庭应安装蚊帐、纱门、纱窗等防蚊设备，适时使用蚊香、电子驱蚊器等装备，科学使用质量合格的杀虫喷雾剂灭蚊。
避免在伊蚊出没频繁时段（早上和傍晚）在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
尽可能穿着浅色长袖衣裤，并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物，避免蚊虫叮咬。
治疗手段有哪些？
（目前，登革热尚无疫苗可预防，也无特效疗法，只能对症治疗，但患者发病时只要及时就医，一般经对症治疗即可痊愈，愈后无其他健康影响，死亡率很低。）
1、药物治疗：对高热患者宜先用物理降温，如冰敷、酒精拭浴，慎用止痛退热药物。对高热不退及*血症状严重者，可短期应用小剂量肾上腺皮质激素，如口服泼尼松。
2、其他治疗：患者住有防蚊设备的隔离病房。急性期应卧床休息，直至体温、血小板计数恢复正常，无出血倾向，才可适当活动。饮食以流质或半流质。
3、预后情况：登革热是一种自限性疾病，通常预后良好。影响预后的因素包括患者既往感染登革病*史、年龄、基础疾病、并发症等。少数重症登革热病例可因重要脏器功能衰竭死亡。病程超过5天，并且热退24小时以上可解除防蚊隔离标准。
特别提醒
尽量不要到东南亚等登革热流行区，必须要去登革热流行区时，同样应采取以上措施减少与蚊子接触的机会，从登革热流行区回来后，若出现医院就诊，并主动告知近期外出旅行史。
来源湖南省疾控中心、教育之江