昨晚，
市卫健委发布情况通报：
上海高度重视新型冠状病*感染的肺炎防控工作，在国家卫生健康委公布武汉不明原因肺炎疫情后，按照市委、市*府要求，本市卫生健康部门迅速响应，成立专项工作组和专家组，及时制定各项应急措施和工作方案。目前全市各类医疗机构已全面加强预检分诊和发热门诊的力量配置，规范开展对可疑病例的监测、筛查、诊断治疗和处置工作，保障市民健康和城市公共卫生安全。
市卫健委说，冬春季是呼吸道传染病高发的季节，根据市疾控中心对本市呼吸道传染病的监测结果，我市已进入流感、猩红热等呼吸道传染病的发病高峰季，但总体发病水平均处于历年一般水平。建议大家了解呼吸道传染病，做好个人防护。
那么，什么是呼吸道疾病？
ta又是怎么样传播的？
我们又该如何防范呢？
来看权威提示↓
●尽量避免近距离接触野生动物或活牲畜。
●勤洗手，咳嗽或打喷嚏后要洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
●经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
●注意保持家庭和工作场所环境清洁。
为了方便记忆，
洗手揉搓步骤简单归纳为
七字口诀
大家跟着上海公共卫生中心的医生，
学习一下吧！
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02
提高个人抵抗力
接种流感、流脑、麻疹、水痘等疫苗，对于目前还没有疫苗可预防的呼吸道传染病，预防重点是保持良好的个人卫生和环境卫生。
保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼。
如何不让疾病传染别人？
个人患有呼吸道传染病或出现呼吸道感染症状时，要注意以下几点：
●居家休息，尽量避免外出，避免将病原传染给他人，外出公共场所时需佩戴口罩，如症状较重，应尽早就诊，及时治疗。
●咳嗽或打喷嚏时，用衣袖内侧、纸巾或毛巾等遮住口鼻。
●不要随地吐痰。
●对被污染的物品及时进行消*。
内容来源：上海发布
视频来源：封顺
通讯员丨范忭忭
编辑丨林旭祥钟玮琳（实习）
责编丨陈忆文
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原标题：《请收藏！呼吸道传染病高发季，这份攻略教你如何防护》