春暖花开,万物复苏,各种致病菌生长、繁殖加快,春季是各种传染病的高发季节,加之幼儿年龄较小,很容易被传染。
在此沃德兰·东大华清幼儿园提醒广大家长,一定要做好疾病预防与健康保健措施。
春
天
1.春季常见疾病
呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常见。
春季是一些传染病的高发季节,在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、猩红热、手足口病等。
春季里空气干燥,加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。
春季常见传染病的预防措施1
勤洗手
●勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
2
保持环境清洁和通风
●保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内,每天保证一定时间的开窗通风。
3
天气变化多端,注意及时增减衣物
●春季幼儿衣服的增减要适当,并且及时根据天气状况调整。还注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。
4
尽量减少到人群密集场所活动
●在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者,平时要佩戴口罩。
5
春雷乍动
●咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
6
及时接种相关疫苗
●常见传染病一般都有疫苗,及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。
饮食注意
SPRING
1
保证钙质的充足供应
●春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内吸收代谢。
2
多吃粗粮、杂粮有好处
●粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素,可以多食用粗、杂粮,如玉米、小米、山芋、干豆等。
3
多补充维生素C
●维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。
4
健康的生活方式
●健康的生活方式对预防疾病的知识非常重要,为了您和孩子的健康,一定要增强自我保护意识。
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