前言
天气渐冷，练功后得纯阳，驱散身中寒气，非常好。但人身易伤难养，养生以不伤为要，如果旧伤未愈，又添新症，久而久之，功虽炼，力不见长，亦图枉然。
——《道家古法养生功》田坤建老师
大家好，我是正安的学员小日月。
说起跟田老师的缘分，也是巧合，我虽然岁数不大，身体却是毛病多多，前两年到处求医问药，结识了正安，经常看