在秋冬这种气温比较低的季节里,因为气温的变化常会引起咳,这时候可以用白萝卜冰糖水来调和一下,白萝卜冰糖水是可以起到止咳作用的,下面就教大家具体做法。
1、将白萝卜和梨子去皮切丁
2、入锅,加3碗水
3、放入冰糖
4、大火煮至气泡膜后捞起泡沫,再转中火炖10分钟
5、炖至梨透明,萝卜熟即可关火
6、食用时可以加点蜂蜜,效果更佳
萝卜冰糖炖梨,是有很好的补肺润肺作用。每天晚上睡前喝上一次,连服三天,咳嗽就基本好了。
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