原创李维薇素问轩
家里孩子5岁，舌头很红，身上皮肤摸起来糙糙的，是什么问题呀？怎么调理？
您好，
阴虚体质表现为人体阴分不足。干燥是阴虚质最常见的临床特征，如头发枯*不光泽，皮肤干燥起皮屑或皮肤干痒，双眼干涩、大便干燥、口咽干燥，经常清嗓等。
中医儿科经典著作《温病条辨解儿难》中将小孩子的生理特点总结为“小儿稚阳未充，稚阴未长。”，幼儿赖阳以生，依阴以长。因此小儿的生长发育，要以顾护阴分为要。
然而日常的养护不当，例如不爱饮水，经常吃辛辣刺激及干燥的食物，如辣条、薯片等，患热性病导致伤阴等，都会导致阴伤，转为阴虚体质。我的门诊上有时会见到一些热性病（如川崎病、猩红热、肺炎喘嗽等）愈后来调理体质的小朋友，常口唇深红，时时口渴，形体偏瘦，伤阴明显。这样的情况，只有将人体的阴分补起来，生长发育才会进入正轨。
儿童的阴虚体质在五脏都有表现，可具体分为偏肺阴虚、偏心阴虚、偏肝阴虚、偏脾阴虚、偏肾阴虚。
偏肺阴虚的小朋友，常皮肤干燥，口咽干痒，经常清嗓，声音沙哑，易患咽炎、干咳等疾病。我常用沙参麦冬汤、百合固金汤等滋补肺阴的方剂为这一类型的小朋友调理体质。推荐肺阴虚体质的小朋友日常多食用百合、银耳、梨汁等滋阴润燥的食物。
偏心阴虚的小朋友，常精神欠佳，注意力难以集中，睡眠不安，易醒，有的孩子还伴随心慌、盗汗，易患注意缺陷多动障碍、失眠等疾病。我常用天王补心丹、酸枣仁汤等滋阴养血安神的方剂为这一类型的小朋友调理体质。只有精神好了，睡好了，才能保证上课时精力充沛、注意力集中。
偏肝阴虚的小朋友，常双目干涩、或头晕耳鸣，严重时可见抽动症表现，表现为频发眨眼或清嗓子，甩头，手足抽动等。我常用杞菊地*丸等滋补肝阴的方剂为这一类型的小朋友调理体质。推荐肝阴虚体质的小朋友日常可多食桑葚、枸杞子等补养肝阴的食物。
偏脾阴虚的小朋友，常形体偏瘦，胃口欠佳，大便干燥，舌苔花剥。我常用怀山药、*精、甘草、茯苓、芡实、莲肉、薏苡仁、白扁豆等甘淡的药物为脾阴虚证的小朋友调理体质。
偏肾阴虚的小朋友，常个头偏矮，失眠多梦，盗汗，有的还会头晕耳鸣。性早熟的孩子，也常见于这一体质类型。我常用六味地*丸、知柏地*丸等方剂为肾阴虚体质的小朋友调理体质。推荐肾阴虚体质的小朋友日常多食黑芝麻、枸杞子、桑葚等食物。