大多数人是继承人的急性感染通过鼻子和嘴巴进入人体。感冒，流行性感冒，扁桃体炎，肺炎，猩红热，白喉，小儿麻痹等等，通过一系列疾病，通过这个入口进入人体。减少无法进入口鼻的无用物质的措施，如经常洗手并使其远离脸部，使用单独的饮水杯以及避免接触到患有这些疾病的人，都是值得。然而，在地方预防措施的建议方式中，很少或没有任何价值。事实上，对大多数人关于鼻子和喉咙的最好的建议可以简单地表达为：“无论你做什么，都不要。”
据称漱口水，鼻腔水，果冻，喷雾剂或滴剂，所谓的“鼻部卫生控制”的价值，只不过是广告宣传。此外，经常使用这种没有医疗建议的准备是有害的。这些制剂通常暂时缓解鼻塞，但也会干扰鼻粘膜的正常保护机制，并且可能会引起足够的刺激而引起慢性卡他性症状。当发生这种情况时，药物仍然暂时缓解，所以自然倾向是更频繁地使用它。
也有可能在一段时间内有足够的吸收这些物质是有害的。吸食可卡因或鼻烟的人很快就知道从鼻粘膜吸收是迅速和有效的。同样，其他物质被吸收，在某些情况下，效果可能是累积性的和有*的。
阻塞呼吸
阻塞呼吸的最常见原因是普通感冒，这是一个如此重要的条件，我们已经用了几篇文章来考虑。无并发症的感冒很少持续一周或两周以上，但可能使其复杂化的鼻窦感染经常被拖延。慢性鼻塞的其他常见原因是儿童腺样体和变态反应，鼻息肉和老年人鼻中隔异常。只有消除障碍的原因，才能期待持久的救济，无论这可能是什么。自我医疗只会加剧麻烦。
腺样体
慢性吸吮儿童的其他结果还包括感冒和耳部感染的易感性，听力受损和上颌畸形。通常的原因是腺样体，扁桃体像鼻子后面的咽部上部的组织那样过度生长。幸运的是，这可以通过一个简单的手术程序来缓解。
鼻中隔异常
鼻中隔是鼻子两侧的分隔。它由部分软骨和部分骨组成。理论上隔膜应该是直的，但很少。事实上，一个完美的直线隔膜就像艺术上完美的鼻子一样罕见。虽然大多数中隔畸形很少或没有后果，但偶尔也会严重干扰呼吸。这不仅令人讨厌，而且易患感冒和鼻窦感染。在这种情况下，指出了矫正隔膜的手术过程。
鼻窦感染
“鼻窦感染”这个术语现在几乎和鼻腔粘膜炎一样松散，很多因为鼻塞而感到鼻窦感染的人根本就没有。另一方面，鼻窦炎的发生频率和严重程度，值得认真诊治。
鼻窦是鼻腔内容易与鼻孔连接的小骨孔，内衬黏膜（与鼻粘膜连续），可能存在几次炎症已经延伸到鼻窦内膜，特别是下鼻窦，这种鼻窦不能像上组那样容易地流出，大多数时候，即使一些炎症扩展到鼻窦，病情会随着个体的抵抗力增加而迅速得到治愈，并且在这些条件下采取的一般措施下，自然修复力量会得到改善。
鼻窦疾病的真正原因是鼻子感染，但易感因素是鼻子猛烈吹，过敏性鼻粘膜，潜水，鼻子在水中游泳，可能潮湿的气候，以及滥用喷雾剂，油，在急性感冒期间在鼻子中的防腐剂。
急性鼻窦感染通常在没有治疗的情况下清除，或者应用诸如热，蒸汽吸入，休息和改善鼻腔引流的简单措施。然而，有时候，感染如此严重或者排水不足以致脓液积聚在鼻窦中。这也可能会及时清除，或者可能发展成亚急性或慢性病。在急性鼻窦感染中，鼻腔溢液，疼痛和头痛的局部症状以及发热，疲劳，全身疼痛和咳嗽等一般症状是常见的。另一方面，在慢性鼻窦疾病中，局部症状可能完全不存在。偶尔从鼻窦感染可能会由血液携带到身体的其他部位，如关节，肾脏，心脏或大脑。这是一个可能如此严重的条件，要求充分的医疗监督和治疗。
花粉过敏
打喷嚏，抽鼻子，吹鼻子，俗称“花粉热”，常年发生或多或少的频率。事实上，花粉热和相关的过敏性疾病，如哮喘，荨麻疹，某些湿疹，头痛和消化紊乱，只要个体敏感的物质能够以足够的量进入人体
被认为典型的枯草热的症状可以通过植物，草或树的花粉，动物的皮屑或毛发，皮棉，羽毛，食物和许多其他物质产生。然而，花粉是这种绝对季节性的唯一物质。春季花粉热的大多数情况是由于草花粉引起的，虽然在草开始授粉之前，也有一些情况，通常被认为是春季感冒，这是由于花粉花粉。大多数开花植物的花粉较大，较重，由蜜蜂或其他昆虫从一植物携带到另一植物;因此，他们很少负责花粉症。另一方面，草，树和其他许多植物的花粉每年都是风传，给每年成千上万的人带来痛苦。这样的花粉颗粒可以被巨大的距离和气流带到很高的高度。
春季干草热常常被称为“春季感冒”或“玫瑰感冒”的最常见的原因是树木和草的花粉，而豚草，艾草，俄罗斯蓟和猪杂草花粉是大部分秋季花粉过敏。长期以来一直被认为是秋季花粉热病的原因的金毛花已经被免除了。它和其他开花植物一起被怀疑与花粉症有关，因为它们恰好在花朵不明显的时候开花，正在授粉。
在医生确定了花粉症的原因之后，最简单的预防方法就是至少在半个发烧期间：在一个敏感的花粉不存在的区域。另一种减少花粉暴露的方法是在花粉季节的大部分时间在过滤空气中度过。这在很多情况下都可以解除。
对于在花粉症季节不能离开的不幸的花粉症患者，他们的家园和工作场所没有空调，仍然有很大的希望获得解脱，因为通常可以这样来增加自己的宽容，即使暴露于高浓度的花粉，也不会出现症状或至少合理舒适。这是通过一系列的敏感的花粉注射完成的。为了有效地进行这种治疗，必须基于对枯草热的原因的准确诊断以及在治疗材料中包含引起症状的所有花粉。过去这两种花粉症的预防治疗效果并不理想，
花粉症和其他过敏性疾病的临时缓解通常是通过使用一组相对较新的抗组胺剂来获得的。
扁桃体
有这么多的扁桃体被删除，自然会想到扁桃体是什么。其实目前还没有一定的证据，虽然一般认为它们有某种保护功能，虽然这在大多数情况下似乎是无效的。
在儿童时期，扁桃体和腺样体自然很大，但在后期都会缩小。有三种情况可以切除扁桃体和腺样体：
（1）急性扁桃体炎或quinsy反复发作;
（2）扁桃体和腺样体增大导致鼻塞或咽鼓管阻塞;
（3）有理由怀疑扁桃体是感染的焦点。在其他可能的感染焦点已经消除的严重疾病的情况下，即使当地情况没有提供足够的扁桃体感染证据，有时也可以牺牲扁桃腺。
奇迹的结果不能期望从扁桃体去除;但当有明确的扁桃体切除征兆时，预计可能有充分的改善，足以证明行动的正当性。如果采取适当的预防措施来防止事故，扁桃体切除术不是一个危险的程序。毫无疑问，过去不必要的扁桃体已经被淘汰了，将来还会有更多的扁桃体被牺牲掉。另一方面，扁桃体和腺样体的去除指征正在被更准确地定义，对扁桃体切除术的医学意见变得越来越保守。
我坚信整个宇宙是相互联系的。我们的身体，思想和精神都深深扎根于彼此之中。如果身体有病，头脑不能放松或感觉良好。如果头脑不放松，就会产生压力，导致慢性健康问题。
所以很显然，为了拥有一个健全的身体，我们必须有一个冷静和平和的心态。没有一个健全的头脑，我们不能指望我们的潜在增长或发展。